La diabetes es un problema de salud trascendental en México y en el mundo debido al número creciente de personas con esta enfermedad

Esta enfermedad tiene un alto impacto en la salud porque:

· Se presenta en edades tempranas en nuestra población

· Está relacionada con el desarrollo de complicaciones crónicas: ceguera, insuficiencia renal, amputaciones y discapacidad

· Se relaciona con mayor riesgo para presentar enfermedades cardiovasculares

La diabetes afecta la calidad de vida de quién vive con ella y de las personas cercanas. El manejo exitoso de la enfermedad requiere que la persona afectada se involucre activamente en su tratamiento. El contar con conocimientos para tomar buenas decisiones es indispensable para lograr un buen control de la enfermedad.

Este manual fue creado con la finalidad de ser una guía completa y fácil de comprender. Está divido en temas donde cada uno de los cuales es abordado en forma de preguntas que frecuentemente hacen las personas con diabetes que buscan atención, por lo tanto, cada pregunta puede ser consultada en forma individual para servir como una guía sencilla y práctica que se adapte a las necesidades individuales

El objetivo es poner en la práctica las recomendaciones para capacitar y empoderar a las personas que viven con diabetes.

Para contestar las preguntas fueron invitados expertos en cada una de las áreas de la diabetes y forma sencilla se transmiten conocimientos confiables, indispensables, así como claves que debe tener una persona que vive con diabetes.

Prologo.

Capítulo 1. ¿Qué es la diabetes?

Capítulo 2. ¿Qué es la prediabetes?

Capítulo 3. ¿Acabo de recibir el diagnóstico de la diabetes, que debo saber?

Capítulo 4. ¿Cómo puedo aceptar el diagnóstico y aprender a vivir con diabetes?

Capítulo 5. ¿Cómo puedo vigilar el control de la diabetes?

Capítulo 6. ¿Por qué es importante cuidar mi alimentación?

Capítulo 7. ¿Por qué es importante realizar ejercicio?

Capítulo 8. ¿Por qué el tratamiento de la diabetes debe ser integral e individualizado?

Capítulo 9. ¿Cuáles son las opciones de tratamiento con pastillas para la diabetes?

Capítulo 10. ¿Cuáles son las opciones de tratamiento con inyecciones para la diabetes?

Capítulo 11. ¿Cómo debo aplicar y cuidar la insulina?

Capítulo 12. ¿Qué debo hacer en situaciones cuando sube o baja la glucosa en forma aguda?

Capítulo 13. ¿Qué complicaciones a largo plazo pueden desarrollar personas con diabetes?

Capítulo 14. ¿Cómo debo cuidar mis pies para evitar complicaciones?

Capítulo 15. ¿Me pueden ayudar las terapias alternativas a controlar la diabetes?

Capítulo 16. ¿Qué debo saber si tengo diabetes y deseo un embarazo?

Apéndice 1. Lista de intercambios de alimentos: qué tipo de alimentación debo de llevar

Apéndice 2. Rutinas de ejercicios para realizar en casa

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